跑步岔气怎么避免跑步岔气怎么办

发表时间：2023-03-29 00:35:05 作者：来源：

跑步岔气怎么避免？蚂蚁庄园3月29日答案最新，这是支付宝中蚂蚁庄园3月29日小课堂问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么你们知道蚂蚁庄园今日正确答案是什么吗？接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园3月29日正确答案吧！

跑步岔气怎么避免

1.避免跑步岔气

提前热身

多喝热水

2.正确答案：提前热身

手游巴士1

3.答案解析：

岔气（feel a pain in the chest when breathing）又称急性胸肋痛，指运动时，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。亦多见于举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时，用力过度或不当时，岔气多发生在右下肋部，在动作停止后可自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。

4.推荐阅读：

蚂蚁庄园今日答案汇总

蚂蚁庄园今日正确答案一览

以上便是小编为大家带来的蚂蚁庄园3月29日的答案了，答案是提前热身，是否有帮到你们呢？还想要了解最近的蚂蚁庄园小课堂答案，别忘了关注手游哦。

蚂蚁庄园 每日最新答案小鸡宝宝考考你蚂蚁新村今日答案 神奇海洋答案 明日答案 3.28 3.27 3.26 3.25

更多相关资讯攻略请关注：支付宝专题