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蚂蚁庄园3月24日:哪种烹饪方式有助于保留紫薯中的花青素

2023年3月24日的蚂蚁庄园小课堂其中一个问题是:以下哪种烹饪方式有助于保留紫薯中的花青素?大家可能会不太了解这个问题的答案,那么这个问题的答案究竟是什么呢?现在就为大家提供了答案,一起来看看吧。

蚂蚁庄园3月24日:以下哪种烹饪方式有助于保留紫薯中的花青素

问题:以下哪种烹饪方式有助于保留紫薯中的花青素

答案:蒸


答案解析


保持紫薯中的花青素的储藏方法大致有两种,即高温储藏法和低温储藏法。高温储藏法就是在紫薯入窖后,烧火升温到35至38摄氏度,并保持2至3天,将紫薯的黑斑病、软腐病等病菌杀灭。


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